CLÍNICA PERCEPÇÃO

Psicoterapia

Um espaço criado para possibilitar o desenvolvimento global da pessoa com foco no crescimento humano, auto - conhecimento e expansão de seus potenciais.

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Psicoterapia Individual

Atua no tratamento dos aspectos psicológicos, emocionais, intelectuais, funcionais, evolutivos entre outros.

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Perguntas frequentes

Veja as principais duvidas sobre Psicoterapia Individual

A psicoterapia individual é um processo colaborativo entre o paciente e o terapeuta, onde se explora pensamentos, sentimentos e comportamentos. O terapeuta utiliza técnicas terapêuticas para ajudar o paciente a ganhar autoconhecimento, resolver problemas emocionais e desenvolver habilidades para lidar com desafios.

Os benefícios da psicoterapia individual incluem a melhoria da saúde mental, o alívio de sintomas de ansiedade ou depressão, o aumento da autoestima, o desenvolvimento de habilidades interpessoais, a resolução de conflitos e a promoção do bem-estar emocional.

A terapia ajuda a lidar com problemas específicos fornecendo um ambiente seguro para explorar essas questões. O terapeuta utiliza abordagens terapêuticas adequadas para ajudar a compreender, enfrentar e superar os desafios individuais. Isso pode incluir a aquisição de novas habilidades de enfrentamento, a mudança de padrões de pensamento negativos e o desenvolvimento de estratégias para lidar com situações difíceis.

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Terapia de Casal

Avaliação dos conflitos do casal, dentro de um ambiente neutro, onde o casal pode expor suas questões e juntos encontrar saídas para as dificuldades e impasses.

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Veja as principais duvidas sobre Terapia de Casal

Os benefícios da terapia de casal incluem melhorias na comunicação, resolução de conflitos mais saudável, maior intimidade e conexão emocional, aprendizado de habilidades de convivência, e, em muitos casos, a prevenção de rupturas ou divórcios.

A terapia de casal é apropriada quando ambos os parceiros estão dispostos a trabalhar juntos para melhorar o relacionamento. É aconselhável quando há problemas de comunicação, conflitos persistentes ou quando ambos desejam fortalecer a relação. Um terapeuta pode ajudá-los a avaliar a adequação com base em suas necessidades específicas.

Sim, a terapia de casal não se limita apenas a casais casados. Ela é destinada a todos os tipos de relacionamentos românticos, incluindo casais de namoro, noivos, casais em união estável ou qualquer outro tipo de parceria romântica. O objetivo é melhorar a dinâmica e a satisfação no relacionamento, independentemente do estado civil.

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Terapia sobre Rodas (Medo de Dirigir)

O medo de dirigir não está ligado a incapacidade de aprender. É um transtorno psicológico e como tal, pode e deve ser tratado.

O primeiro passo é reconhecer que há um problema e que deve ser olhado com atenção.

No Projeto Terapia sobre Rodas realizamos um trabalho em equipe com profissionais especializados na área do trânsito (Psicólogo e Instrutor de trânsito) auxiliando o indivíduo na conquista de seus objetivos.

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Veja as principais duvidas sobre Amaxofobia

A psicoterapia pode ser eficaz no tratamento do medo de dirigir, pois ajuda a identificar e abordar as causas subjacentes do medo. Isso pode envolver a exploração de pensamentos negativos, experiências passadas relacionadas à direção e o desenvolvimento de estratégias para reduzir a ansiedade. 

Ao escolher um terapeuta para tratar o medo de dirigir, é importante encontrar alguém com experiência específica nessa área. Você pode perguntar ao terapeuta sobre sua formação, especialização e experiência anterior no tratamento de amaxofobia. Ter um terapeuta com experiência relevante pode aumentar suas chances de sucesso no tratamento.

A terapia não deve forçá-lo a fazer algo que você não se sinta pronto para fazer. Terapeutas especializados em medo de dirigir geralmente usam abordagens que respeitam seu ritmo e conforto. A exposição gradual pode ser uma técnica usada, mas é feita de forma controlada e progressiva, considerando sua prontidão para enfrentar a direção. Seu terapeuta deve trabalhar em conjunto com você para estabelecer metas realistas e alcançáveis durante o tratamento.

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Psicoterapia on-line

O atendimento on-line permite atendimentos psicológicos para solucionar uma dificuldade emocional momentânea como: depressão, ansiedade, etc. Analisando o atual cenário mundial, referente ao aparecimento do COVID-19, que levou pessoas a conviverem com o isolamento social, gerando ansiedade, medos e incertezas essa modalidade tem ajudado muitas pessoas. Na prática as consultas são feitas através de plataformas específicas para as vídeos consultas, onde o paciente e o psicólogo se comunicam em tempo real através da câmera do notebook ou computador permitindo o contato visual entre ambos. O psicólogo utiliza plataformas que contêm tecnologias que assegurem o sigilo das informações. Outra vantagem é que você pode realizar a terapia no conforto de seu lar, ou em algum outro lugar que se sinta confortável, facilitando inclusive para quem possui dificuldades de locomoção.

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Veja as principais duvidas sobre Psicoterapia on- line

A principal diferença está na forma como as sessões são conduzidas. Na terapia online, as sessões ocorrem via videochamada, chat ou telefone, enquanto na terapia presencial, os encontros acontecem em um consultório físico. Apesar da diferença no formato, ambas as formas de terapia visam oferecer suporte emocional e tratamento para questões de saúde mental.

Vários estudos sugerem que a terapia online pode ser tão eficaz quanto a terapia presencial para muitos problemas de saúde mental. A eficácia depende da qualidade da relação terapêutica, do profissionalismo do terapeuta e da adequação do formato para as necessidades individuais do paciente. Para muitas pessoas, a terapia online oferece benefícios, como maior acessibilidade e conveniência.

A terapia online pode ser adequada para uma ampla gama de problemas de saúde mental, incluindo ansiedade, depressão, estresse, transtornos de relacionamento e muito mais. No entanto, em casos graves ou situações de crise, a terapia presencial ou intervenções adicionais podem ser mais apropriadas. O terapeuta online pode avaliar a adequação do tratamento com base nas necessidades do paciente.

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